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商品の説明

体感30秒エクササイズマシンパーソナル パワープレートを自宅で!

国内外のフィットネスジムのほか、アスリートのトレーニングや医療・研究機関、そして健康維持を目的とした一般ユーザーまで幅広く活用されている3次元振動トレーニングマシン「パワープレート」から、コンパクトで持ち運び可能な新商品「パーソナル パワープレート」が登場しました。
「パーソナル パワープレート」は、独自の3次元(3D)振動(上下・左右・前後)を1秒間に35回生み出すことで筋肉を刺激し、身体に効率良く働きかけるエクササイズマシンです。

プレート上で様々なポーズをとることにより、ストレッチ、バランス、コア、ストレングス、リラクセーションといった多彩なエクササイズが可能です。重りを持たず、体への負担が少ないエクササイズにより、一般の方から、スポーツ愛好家、高齢の方、さらにはトップアスリートまで様々な方にお使いいただけます。
「パーソナル パワープレート」は、リビングやベッドサイドに気軽に設置することができるので、ご家庭での効果的な時短エクササイズを実現します。

サイズ:68.5cm(幅)×46.0cm(奥行き)×16.2cm(高さ)
本体重量:16.5kg

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エディターズチョイス

モスクワで生き残る方法:ヒントとテクニック、アパート、食料品セットのために保存する方法

モスクワで生き残るには? ロシアの首都は、キャリアを作ることを夢見る何千人ものロシア人にとっての魅力の対象であり続けているので、この質問は多くの人にとって関心事です。 それは本当に大きなお金が回転しているのはモスクワです、それはそれが最も簡単な方法は快適な高齢者を確保するために、自分自身を宣言することです。 しかし、これはすべて見通しですが、ある人がちょうど首都に到着した場合、彼がそこに定住することはまったく容易ではありません。 初めて、当然生き残る必要があります。 あなたはモスクワに来ました... 事実、多くの人がモスクワで生き残る方法を知っています。 資本基準で少額の給与を得ることによって、食料と家賃のために十分であるだけでなく、将来のために延期される何かも残っているように、効果的に節約するための十分に多数の方法があります。 多くの人がモスクワで低賃金の料理で働き始めます - 彼らはタクシー運転手、セールスマン、一流の管理職、公共交通機関の運転手です。 それらのほとんどは首都の基準でかなり控えめな収入を持っています - 30から7万ルーブルまで。 結局のところ、モスクワは世界で最も高価な都市の一つであることを忘れないでください。 不動産、交通機関、食料、娯楽には高い費用がかかります。 そして同時に、Rosstatによると、白雲母の約半分がこの収入を得ています。 同時に、給料が同じ

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